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Un oreiller en mousse à mémoire de forme avec une courbe distincte est un exemple d'oreiller ergonomique. Ils sont conçus pour suivre la forme de votre tête et de votre cou à tous les points de pression. Ainsi, vous restez parfaitement aligné tout au long de la nuit. Vous découvrirez dans cet article les bonnes raisons d'acheter un oreiller ergonomique.
Soutien du cou
La conception ergonomique de l'oreiller soutient la forme naturelle de la tête et du cou des dormeurs sur le dos et sur les côtés. Si vous recherchez des oreillers ergonomiques, consultez ce site. Ainsi, votre cou doit reposer sur la partie légèrement surélevée de l'oreiller et votre tête doit reposer sur ce petit creux. En choisissant un oreiller ergonomique, vous pouvez vous assurer que votre cou et votre tête sont entièrement soutenus.
Alignement de la colonne cervicale
La colonne cervicale est la zone vulnérable du cou qui est reliée au haut du dos par sept segments vertébraux. Pendant le sommeil, il est important de maintenir l'alignement de la courbe naturelle de la nuque. Par exemple, les oreillers en duvet n'offrent pas un soutien optimal pour votre tête et votre cou. Choisissez un oreiller suffisamment haut pour garder votre colonne vertébrale droite et votre cou pas à un angle gênant pendant que vous dormez.
Augmenter la circulation sanguine dans les muscles
Les oreillers ergonomiques offrent la combinaison parfaite de fermeté et de douceur. Vous ne voulez pas d'un oreiller ferme, car il limite le flux sanguin vers le reste de votre corps. Les muscles de votre cou doivent être détendus et non tendus par la surface dure.
L’oreiller s’adapte à son utilisateur
Concevoir un oreiller qui convient à tout le monde est une tâche ardue. Utilisez des oreillers ergonomiques qui épousent la forme de la tête et du cou d'une personne. Il s'agit donc d'un oreiller personnalisé. Ce type d'oreiller va encore plus loin en ajoutant des oreillers réglables en hauteur en fonction de votre taille, de votre position de sommeil et de vos préférences personnelles.
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