Si vous faites déjà beaucoup d'exercice et que vous souhaitez modeler votre silhouette en réduisant votre masse grasse, la méthode la plus simple est de vous mettre en forme. Et il est important de participer à de nombreux entraînements pour cela. Cependant, pour rendre votre entraînement et votre silhouette plus agréable, vous devez opter pour quelques substances alimentaires qui sont à découvrir dans ce guide.
La synéphrine et la carnitine
La synéphrine est considérée comme capable d'affecter le système nerveux central et est donc considérée comme un stimulant. La substance a été comparée à l'adrénaline de notre corps, qui est sécrétée pendant l'exercice et le stress intense. Cette condition apporte avec elle une vigilance plus nette, tandis que les sensations de faim diminuent. Dans ce cas, ce serait le nec plus ultra pour ceux d'entre vous qui veulent s'entraîner en forme. Ce site : https://www.dravelnutrition.fr vous présente les meilleurs compléments alimentaires capables de vous aider dans la perte de graisses. Quant à la carnitine, elle est un acide aminé principalement commercialisé pour la combustion des graisses. La carnitine joue un rôle central dans les mitochondries des cellules, où toute combustion a lieu et où l'énergie est créée. Ce complément a donc été attribué à deux épithètes différentes, à la fois comme brûleur de graisse et pour l'endurance.
La forskoline et le thé vert
Sachez que le thé vert est riche en catéchines et a un fort effet antioxydant. Il existe des études qui ont montré que ce produit neutralise la dégradation de l'adrénaline et de la noradrénaline dans le corps. La théorie est alors que cette substance de signalisation peut fonctionner dans le corps pendant un certain temps et plus longtemps pendant que nous nous entraînons. Un supplément avec de l'extrait de thé vert peut donc être intéressant pour ceux qui cherchent à brûler les graisses. Outre, la forskoline est un produit extrait de l'herbe Coleus forskohlii et est un brûleur de graisse et un booster de testostérone. L'effet brûle-graisse de ce complément est qu'il augmente les niveaux d'AMPc dans les cellules du corps. Ces niveaux élevés sont associés à la combustion des graisses.
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